Terapevtske veščine

Tradicionalna kitajska medicina (skrajšano TKM) je stara več tisoč let. Za razliko od zahodne medicine, ki je usmerjena v simptomatsko zdravljenje, zagovarja celostni pristop, se ukvarja z odpravljanjem vzrokov za bolezi in velik poudarek namenja preventivi. TKM temelji na pojmovanju življenjske energije, ki ji na vzhodu pravijo chi (po slovensko: či) ali qi (po slovensko: ki). Ko energija qi nemoteno kroži, smo zdravi, ko se ravnovesje poruši, zbolimo. Cilj zdravljenja (in preventive) je vzpostavitev ponovne harmonije v človeškem telesu. Ena od preventivnih metod TKM so tudi terapevtske veščine tai chi, qigong in baguazhang, ki sodijo med »notranje« in »mehke« pristope (kitajsko: nei jia) kung fuja, oziroma kitajskih borilnih veščin.